");

Strijenseweg 105-109, 3295KN 's-Gravendeel, 078-6737775

info@f-sportcentrum.nl

Maandag - Vrijdag

7:30 - 22:00

Zaterdag - Zondag

7:30 - 13:00

F-S Cross-Strength

De intelligente integrale cross training

 
 

Word crossfunctioneel fit met F-S CrossStrenght!

Wilt u ook op alle gebieden fit worden? Sterker, sneller, leniger en een beter uithoudingsvermogen krijgen? Dan is F-S CrossStrenght iets voor u!

Tegenwoordig worden de verschillende crossfit trainingen steeds bekender en aangeboden, helaas gaat dit met veel blessures daaraan gepaard.
F-S CrossStrength biedt een trainingsprogramma aan waarbij u zo fit wordt als bij een crossfit training, maar zonder de blessures!
F-S CrossStength is zo opgebouwd dat alle functionele bewegingen stap voor stap opgebouwd worden. Hierbij wordt gekeken naar uw niveau en de training toegespitst op uw belastbaarheid.
Alles van gewichtheffen tot turnbewegingen worden opgebroken en uitgelegd, zodat u vanaf niks naar een volledige beweging kan werken.
Kortom wilt u allround fit worden, ongeacht welk beginniveau en op een veilige manier? Dan bent u bij F-S CrossStrength aan het juiste adres!

Aanmelden dient voor elke training apart te gebeuren en kan via de receptie of via onderstaand aanmeldingsformulier.

Naam:

Email:

Telefoon:


Datum:

Tijd:
Maandag
18.0019.00

Dinsdag
18.0019.00

Woensdag
18.0019.00

Zaterdag
09.45

image< > image